اختبار الشخصية المطمئنة والقلقة
عندما أكون في وسط أي مجموعة من الناس يغلب علي الشعور بالعزلة وعدم القيمة
نعم
غير متأكد
لا
لا تختلف قدرتي على التذكر من يوم ليوم
نعم
غير متأكد
لا
لدي شعور بأن أصدقائي لا يحتاجونني بقدر ما أحتاجهم
نعم
غير متأكد
لا
أشعر بالضيق إذا ظن بي أحد السوء
نعم
غير متأكد
لا
عادة ما تكون معنوياتي عالية، بغض النظر عما أواجهه من متاعب
نعم
غير متأكد
لا
من الصعب أن يغمض لي جفن بسبب انزعاجي لحادث مؤسف
نعم
غير متأكد
لا
عندما يحدث خطأ صغير فإنني
أستمر بشكل طبيعي
بين بين
أشعر بالانهزام
أنزعج عند شعوري بالذنب أو عند ندمي على الامور الصغيرة
نعم
غير متأكد
لا
أحيانًا أكون مسرورًا جدًا حتى يتملكني الخوف بان سعادتي لن تدوم
نعم
غير متأكد
لا
أحيانًا أشعر بفترات يأس وتعاسة وهبوط في الروح المعنوية بلا مبرر كاف
نعم
غير متأكد
لا
عند الذهاب للركوب في الباص أسرع وأتوتر واشعر بالقلق رغم معرفتي بأنني امتلك الوقت الكاف
نعم
غير متأكد
لا
أرغب في مطالعة المشاكل التي فعلها الناس الآخرين
نعم
غير متأكد
بين بين
أفضل الحياة في مدينة نشيطة أكثر من قرية هادئة أو منطقة ريفية
نعم
غير متأكد
لا