اختبار الشخصية المتوترة وغير المتوترة
أشعر بالقلق وكأني أريد شيئاً ولكن لا أعرف ما هو:
نادراً
أحياناً
غالباً
تتوتر أعصابي نتيجة لبعض الأصوات فمثلا صرير الباب غير محتمل ويؤدي بي للإرتعاش:
غالباً
أحياناً
مطلقاً
غالبا ما أشعر بالتعب تماما عند استيقاظي بالصباح:
دائماً
أحياناً
نادراً
أحيانا أجد أفكار وذكريات سخيفة تمر على ذهني:
دائماً
أحياناً
نادراً
لم يسبق أن تضايقت في مناقشات لم أستطع أن أسيطر أثنائها على صوتي:
نعم
غير متأكد
لا
بعض الأحيان من السهل أن امتنع عن العمل بالتسلية وأحلام اليقظة:
نعم
غير متأكد
لا
لا استطيع أن أكون فكرة فورية عن الحب وعدم الحب للناس الذين قابلتهم الآن:
نعم
غير متأكد
لا
عندما ادفع واعمل فوق طاقتي أعاني من الام في البطن والإمساك:
دائماً
أحياناً
نادراً
إذا أزعجني أحد فاني:
أحتفظ بذلك لنفسي
بين بين
أتحدث لأي إنسان لكي أفرغ عما بداخلي
حادث قريب أو مجرد نقاش حيوي يتركني أحيانا مهزوز البدن منهك حتى إنني لا استطيع أن أركز على عمل ما:
دائماً
أحياناً
مطلقاً
أجد مشاعري تغلي من الداخل
مطلقاً
أحياناً
دائماً
في المناسبات أجد أن عواطفي ومشاعري تناسب الحدث:
دائماً
أحياناً
نادراً
عندما أشعر بالضيق أغلق الباب بعنف وأرغب بأن أكسر الأشياء:
نادراً
أحياناً
دائماً