يمر علاج القلق والخوف بعدة خطوات تهدف إلى التحكم في المخاوف الداخلية والتقليل من السيطرة على حياتك وتتنوع تلك المخاوف بين العلاج النفسي والدوائي لتشمل:... عرض المزيد

تحتم علينا الحياة بمتطلباتها أن يكون القلق جزء من حياتنا اليومية، لذلك نجد أنفسنا نقلق حيال استقرار وظيفتنا، مستقبل أطفالنا، علاقتنا بالشريك، أو حتى قلقنا تجاه... عرض المزيد

القلق والخوف هي مشاعر طبيعية من الممكن أن تصيب للجميع. لكن أحيانًا، قد يعاني بعض الأشخاص من اضطرابات القلق ومخاوف مفرطة ومستمرّة. وغالبًا ما تنتج عن اضطرابات ال... عرض المزيد