1724056049.jpg)
يساعدك هذا الاختبار في معرفة ما إذا كنت عاني من الفوبيا أو الخوف، وهي مشاعر قلق شديد وخوف بدون سبب أو مواقف محددة. كما يساعدك معرفة إذا كنت تعاني من الفوبيا أو الخوف على التعامل معها من خلال العلاج النفسي المناسب، مما يساعد في معرفة ذاتك واحتياجك الشخصي بشكل أفضل والمحافظة على الاتزان النفسي لديك وتقليل التوتر والقلق الناتج عن الخوف ومعرفة نقاط قوتك وضعفك وتطوير مهاراتك الشخصية. ستجد في هذا المقياس عبارات مختلفة متعلقة بشعورك حول بعض الأمور، أجب عليها بالقدر الذي تشعر أنه ينطبق عليك، بالإختيار من متعدد.
Make Scaleيتكون اختبار الخوف من مجموعة من الأسئلة متعددة الخيارات التي تركز على الخوف والقلق والتوتر، ونوع الفوبيا التر تعاني منها ومعرفة ذاتك بشكل أفضل. ومع ذلك، يُعد هذا الاختبار مقياساً تقليدياً وقد لا يوفر تشخيصاً دقيقاً. لذا، يُنصح دائماً باستشارة طبيب نفسي مختص للحصول على تقييم شامل ودقيق لحالتك النفسية والصحية.
Test duration: 3 دقيقة
Number of questions: 7 أسئلة
Start Test NowNotice:
تنويه: هذا المقياس مصمم لتقديم لمحة أولية. النتائج المستخلصة من هذا المقياس تهدف إلى تقديم إرشادات عامة فقط ولا ينبغي اعتبارها تشخيصاً طبياً أو بديلاً عن استشارة الطبيب أو المتخصص النفسي.
Many of us may feel embarrassed to consult a person specialized in a subject اختبار الخوف Join us on a self-development journey with recorded courses and exercises, specially designed to raise your level of self-awareness and enhance your psychological resilience
To educate yourself more about the effectiveness of these measures, we advise you to review scientific references that provide additional information about the most prominent theories and experiments that refined this measure, ( اختبار الخوف ) and its validity has been proven, but this does not confirm that it works well in all different contexts and societies, and it is important to consult a specialist if you would like to obtain professional advice from a specialist with experience in اختبار الخوف.
