Enhance Your Mental Well-being

يُشير الاحتراق الوظيفي إلى حالة من الإرهاق الجسدي والعاطفي المزمن، وعادة ما تنتج عن التعرّض لفترات طويلة للضغوط المترتبة عن الوظيفة، ويشعر أصحابه باستنزاف العمل... Load More
  يُعرّف التفكير الزائد عن اللازم بأنه إفراط المرء في التحليل أو التساؤل عن أو الخوض في فكرة أو موقف أو مشكلة بعينها. حيث ينطوي على تكرار واجترار نفس ال... Load More
الحمل والولادة من الأحداث الهامة في حياة المرأة، واكتئاب النفاس أو ما بعد الولادة، هو اضطراب نفسي معروف، ويصيب سيدة من كل عشرة في الأسابيع الأربعة التي تلي الول... Load More
لماذا نتجمد أحيانا أمام سيارة قادمة باتجاهنا مع أننا نستطيع الركض وإنقاذ أنفسنا؟ في المواقف الصادمة أو التجارب غير الاعتيادية (الخطر) يعمل دماغ الإنسان من خلال... Load More

Join Our Newsletter

Subscribe to our newsletter for exclusive content, early access to articles, and special promotions.