يعيش الإنسان في عالم تحكمه السرعة والتعقيد وهذا ما يحتم عليه أن يعمل باستمرار وبإنتاجية ومهارة عالية، للحد الذي لا يمكن فيه التفريق ما بينه وبين الآلة. لذا عليه... Load More

كيف تعالج نفسك من الرهاب الاجتماعي؟ يتعرض كل إنسان خلال حياته لمواقف قد يكون فيها محط أنظار بيئته ومحيطه، مثل: إلقاء كلمة أو خطاب أمام مجموعة من الناس، أو من... Load More

تعرف الصدمة النفسية علي انها موقف سلبي يمر به الانسان ولكنه فوق قدرته النفسية على التحمل ومن امثلة الصدمات النفسية صدمات فقد  شخص عزيز علينا كالأب أو الام... Load More

الدورة الشهريّة هي عملية طبيعيّة يخضع لها جسم المرأة بصفة دوريّة كل شهر، وتسمى أيضاً العادة الشهريّة، الحيض، الطمث، أو الدم الشهري. تحدث هذه العمليّة بسبب تحرر... Load More