ما هو تقدير الذات؟ يعرف تقدير الذات بأنّه إحساس الشخص بقيمة ذاته وتقديره لها، فهو صفةٌ شخصية تتألف من مجموعة اعتقادات عن النفس؛ مثل تقييم الإنسان ونظرته لمظه... عرض المزيد

لا يستمر الإنسان في ممارسة سلوك سلبي أو إيجابي، وحتى المشاعر السلبية مثل القلق أو الشك أو فكرة سلبية مثل فكرة أنه ضحية، إلا ويتصور بأنه يستفيد من ذلك حتى لو كان... عرض المزيد

ما هو تعريف علم النفس الإيجابي؟ الإيجابية ليست شيء عابر يمارس في الحياة، الإيجابية والتحفيز هو جزء من علم النفس التطبيقي ويسمى علم النفس الإيجابي. فعلم النفس... عرض المزيد

ما هي اهمية النوم؟ إن النوم الجيد هو جوهر الصحة وحسن الأداء لعامة الناس وغالبا ما تغيب هذه الحقيقة عن أذهان الكثيرين. فهو حاجة أساسية للإنسان وضرورة للصحة ال... عرض المزيد