يعرف الاكتئاب على أنه اعتلال في المزاج والتفكير والجسد مؤثراً على الصحة العامة النفسية والجسدية وينعكس على سلوكه مع نفسه ومع الآخرين وهو أحد أكثر الأمراض النفسي... عرض المزيد

توصلت دراسة أنجزتها جامعة جورجيا الأميركية إلى أنه إذا كنت ترغب في حياة زوجية طويلة وسعيدة، فعليك البدء بالتدرب على استخدام كلمة "شكرا" في كل فرصة، ال... عرض المزيد

دعونا نتحدث اليوم عن التعامل مع الذات كشيء، ونسيان أن الإنسان يمتلك عقل، إرادة، رغبات، ويمتلك سيادة على نفسه. في هذا المقال سنتحدث عن موضوع تغيير الاخرين، هل هو... عرض المزيد

معظمنا نريد إثبات ذاتنا، ومهم لنا أن نثبت أننا على حق، إذا تلقينا النقد من أي أحد، يتحسس الايجو والانا فينا، ويُجْرَح سريعا، ًوقد يكون له عدة ردات فعل.... عرض المزيد