مدونة الصحة النفسية الصفحة 34 من 73

كيف تساعد شخص يريد الانتحار - اسباب و علامات الانتحار

الانتحار صحة نفسية علاج نفسي

ما هو الانتحار؟ هو أقدام المنتحر على أفعال تقود لنتيجة مؤكدة هي الوفاة، ويقدم المنتحر على هذه الأفعال عمدا في سبيل الخلاص مما يعاني. هناك خطأ شائع يعزى الانت... عرض المزيد

أ. اية خباز

15/10/2022

الأهل والأطفال

ماذا يحدث في سن المراهقة - ما هي تغيرات و نصائح

سن المراهقة الابناء صحة نفسية

ما هو سن المراهقة؟ في البداية سن المراهقة هو المرحلة التي ينتقل فيها الفرد في المجتمع من سن الطفولة إلى سن الرشد، وغالباً ما يتراوح العمر فيه من سن اثني عشر... عرض المزيد

أ. عزة فيصل كردي

13/10/2022

الاضطرابات النفسية

ما هي طريقة التخلص من القلق و التوتر ؟

الصحة النفسية القلق التوتر علاج نفسي

تحتم علينا الحياة بمتطلباتها أن يكون القلق جزء من حياتنا اليومية، لذلك نجد أنفسنا نقلق حيال استقرار وظيفتنا، مستقبل أطفالنا، علاقتنا بالشريك، أو حتى قلقنا تجاه... عرض المزيد

أ. فاطمة ياقتي

11/10/2022

كيف النفسية؟

ما هو التعبير عن المشاعر ؟ وما هي مراحل التعبير عنها ؟

التعبير عن المشاعر صحة نفسية

المشاعر هي الأداة التي نعكس من خلالها إدراكنا للأحداث التي نعيشها. تختلف الطريقة التي نعكس فيها إدراكنا هذا من شخص لآخر وهو ما نطلق عليه طريقة التعبير عن مشاعرن... عرض المزيد

د. منار البكور

9/10/2022