التشاؤم، الإحباط، اليأس، الانكسار، الحزن، والخسارة عبارة عن مشاعر ناتجة عن التفكير السلبي الذي لابد لكل منا معايشته واختباره بشكل أو بآخر، وقد يكون في بعض الأحي... عرض المزيد

يمكن تعريف اضطراب الأكل بمجموعة من الحالات النفسيّة التي تتميز بعادات الأكل المضطربة والانشغال الشديد، الذي قد يبلغ حد الهوس، بالطعام، وبوزن الجسم وشكله وحجمه.... عرض المزيد

يعيش الإنسان في عالم تحكمه السرعة والتعقيد وهذا ما يحتم عليه أن يعمل باستمرار وبإنتاجية ومهارة عالية، للحد الذي لا يمكن فيه التفريق ما بينه وبين الآلة. لذا عليه... عرض المزيد

كيف تعالج نفسك من الرهاب الاجتماعي؟ يتعرض كل إنسان خلال حياته لمواقف قد يكون فيها محط أنظار بيئته ومحيطه، مثل: إلقاء كلمة أو خطاب أمام مجموعة من الناس، أو من... عرض المزيد