التعافي العاطفي بعد الفراق: خطوات عملية لتجاوز الألم والمضي قدما

التعافي العاطفي: كيف تتخطى شخصا جرحك وتركك؟

قد يكون نسيان شخص أحببته وعشت معه ذكريات طويلة مررت فيها بمشاعر - قد تعتقد في الوقت الحالي أنها لن تتكرر ولن تعيشها مرة أخرى - أمر صعب، ولكن اعلم أن قلبك يمتلك قدرة كبيرة على التعافي ونسيان ما حدث أو على الأقل التصالح معه. وتيقن أن الحياة لا تتوقف عند شخص واحد أبدًا، وأن المستقبل يحمل فرصًا عظيمة لم تختبرها بعد! عرض المزيد

AuthorImage
فريق حاكيني تمت الكتابة بواسطة فريق حاكيني
الأكثر شهرة هذا الأسبوع
قد يكون نسيان شخص أحببته وعشت معه ذكريات طويلة مررت فيها بمشاعر - قد تعتقد في الوقت الحالي أنها لن تتكرر ولن تعيشها مرة أخرى - أمر صعب، ولكن اعلم أن قلبك يمتلك... عرض المزيد
20/02/2025
التوقف عن العادة السرية ليس مجرد قرار، بل رحلة تحتاج إلى وعي وإرادة. وإذا كنت تشعر أنها تؤثر على حياتك، دراستك، أو علاقاتك، فهذا الدليل سيساعدك بخطوات عملية لتح... عرض المزيد
17/02/2025
المشاعر ترسم ملامح حياتك، فإما أن تقودها بوعي أو تدعها تسيطر عليك." في هذا المقال، ستتعرف على أنواع المشاعر، كيف تؤثر على حياتك اليومية، ولماذا من الضروري إدارت... عرض المزيد
13/02/2025
كيفية التعامل مع المراهق الكذاب؟ من أكثر التساؤلات التي يواجهها الآباء. فالمراهق لا يكذب دائمًا بدافع التمرد، بل قد يكون خوفًا من العقاب أو رغبة في الاستقلال. و... عرض المزيد
10/02/2025
تصفّح حسب الموضوع
استشارية الطب والعلاج النفسي
أخصائية ومستشارة نفسية
أخصائية علم النفس الاكلينيكي
مستشارة زوجية ومعالجة عاطفية

تطبيق حاكيني

يمكنك الوصول بسهولة إلى خدماتنا من خلال تطبيق حاكيني للهاتف المحمول. استمتع بوصول غير محدود إلى البرامج والدورات والتمارين المسجلة مسبقًا والتواصل السلس مع المستشار الخاص بك.

app-store google-play

انضم إلى قائمتنا البريدية

انضم إلى النشرة الإخبارية واحصل على آخر المقالات في حاكیني ثقافة